МАГНИЙ В6 КОМПЛЕКС С ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТОЙ

Множество людей имеют недостаточный уровень магния или даже дефицит этого важного элемента. Вследствие этого могут развиваться различные патологические состояния, связанные с нарушением нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем: утомление, расстройства мышления, судорожные припадки, бессонница, тремор рук и многие другие. Одним из способов профилактики развития дефицита магния является обогащение привычного рациона питания продуктами, содержащими этот элемент. К ним относятся зеленые листовые овощи, орехи, различные травы. Наряду с этим существует альтернативный и более удобный способ повышения уровня магния в организме – использование биологически активных добавок, в которых содержание этого макроэлемента в несколько раз больше, чем в обычных продуктах питания.

Магний (Mg) принадлежит к важнейшим элементам, принимающим участие в различных биохимических процессах. Одной из его главных задач является защита нервной системы от негативных стрессовых воздействий. Магний тормозит избыточное возбуждение клеток в головном мозге, помогая устранить повышенную раздражительность и тревожность.

Витамин B6 (пиридоксин) относится к группе нейротропных соединений, положительно влияющих на работу нервной системы. Нутриент известен как универсальный переносчик магния, облегчающий его всасывание в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) и транспорт внутрь клеток. Пиридоксин осуществляет поддержку деятельности сердечно-сосудистой и иммунной систем, а также участвует в образовании аминокислот и нейромедиаторов (веществ, опосредующих проведение нервного импульса).

Витамин В9 (фолиевая кислота) имеет большое значение для нормального функционирования головного мозга. Он не только помогает улучшить когнитивные способности, но и нормализовать психоэмоциональное состояние.